每一公斤肌肉,都是明晃晃的基础代谢,增加多余的身高和肌肉量,对内卷农耕社会来说就是白白烧掉珍贵的粮食,一动起来能耗更高。
明清传统营养学推崇精碳水,底层逻辑是低蛋白纯碳水性价比最高,吃进去的每一分热量,都能用于生产劳动。
长身高长肌肉对内卷农耕人意义不大,一方面影响身体的低耗能状态,一方面在丰年不容易快速堆膘防灾。
在马尔萨斯严重、上升渠道狭窄的社会,韦东奕式低耗能、微傻、萎靡、干瘦低肌肉量、只生产…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,...
泻药。 在此之前,我做过很多工作。 最近的一项工作是电影导...
说个辛酸的。 娃爱吃酸菜鱼,什么太二,江渔儿,张阿强,换着...
可以用10年时间建立法治公平的社会,取消体制内外双轨制,取消...
之前一直想做笔记软件分享,今天恰好非常有分享欲。 大学毕业...
男友的钱存在了我这。 800 的挂件,我随手买 5 个,手...